Sem medicação ou cirurgia, método Mckenzie trata 98% dos casos de dores na coluna

Dores de coluna são um problema cada vez mais comum e afetam pessoas de todas as idades. Em alguns casos, sua origem é ape­nas postural e não chega a afetar os tecidos. Por isso, ao sair da postura errada a dor desaparece. Mas, na maioria das dores da coluna já existe deformação do disco vertebral. Quando sob estresse, o disco se deforma e produz dor local ou irradiada para outras regiões do corpo. Se o disco pressionar a raiz nervosa a pessoa também terá uma dor neural, ciática, por exemplo. E é nesses casos que muitos pacientes costumam dar início a um longo tratamento, com medicação e fisioterapia, que nem sempre surte os efeitos esperados. O que muita gente ainda não sabe é que existe outro caminho. Rápido (geralmente são necessárias pouca sessões) e eficaz, o método Mckenzie trata o paciente com exercícios, sem depender de medicação, calor, gelo, ultrassom, agulhas ou cirurgia. O tratamento é constituído de três partes: avaliação, programa de exercícios e orientação postural, e prevenção de novas crises.

Graduado em diagnóstico e terapia mecânica pelo Instituto Mckenzie do Brasil, Luciano Malta Queiroz explica que 98% das dores na coluna vertebral são mecânicas e podem receber um tratamento conservador. "Você não precisa viver com dores nas costas", garante. Na primeira consulta é feita uma avaliação detalhada, que tem como objetivo entender o comportamento e o mecanismo da lesão. Nessa avaliação, são aplicados movimentos repetidos ou posturas estáticas na região afetada. Esses testes apontam a verdadeira origem do problema e determinam o diagnóstico mecânico. Só após a obtenção do diagnóstico mecânico é que será prescrito o exercício reparador específico para cada paciente. "O método Mckenzie traz uma abordagem abrangente da coluna e articulações periféricas, baseada em princípios sólidos, que, quando bem compreendidos e aplicados, levam a um diagnóstico mecânico preciso, que determina o tratamento específico adequado para cada paciente", explica.

Sistema de avaliação

Luciano Malta Queiroz explica que o método Mckenzie é dividido em três etapas: a avaliação, o tratamento e a profilaxia. "A avaliação se baseia em uma relação consistente de causa e efeito verificada, tanto a partir da história do comportamento da dor, quanto da resposta da dor ao teste de movimentos repetidos e posições mantidas. Fi­sio­terapeutas treinados no método são capazes de identificar, entre os casos mais difíceis, os pacientes de técnicas avançadas de Mckenzie e aqueles cujo diagnóstico é de natureza não-mecânica (2% dos casos). Estes pacientes são então, rapidamente, encaminhados para outras opções de tratamento, evitando períodos desnecessários de tratamento inadequado", detalha.

Nos casos em que o método Mckenzie é recomendado, o tratamento é feito a partir da definição e da implementação das estratégias específicas para cada paciente. Os achados da história e do exame físico permitem enquadrar o paciente em uma das síndromes mecânicas (desarranjo, disfunção e postural) ou em um diagnóstico não-mecânico. "A partir dessa classificação, é definido o princípio de tratamento, ou seja, a direção da força a ser utilizada: flexão, extensão ou posição lateral da coluna no caso. Cada princípio de tratamento é aplicado seguindo uma progressão de forças gerada inicialmente pelo paciente e, se necessário, pelo terapeuta. A abordagem Mckenzie enfatiza a educação e o envolvimento ativo do paciente. O componente educacional dá ao paciente a informação sobre o seu problema e como ele mesmo poderá resolvê-lo", assegura Luciano.

Concluído o tratamento, é dado o início à profilaxia, que visa a evitar o reaparecimento das dores: "É de responsabilidade do fisioterapeuta fornecer informações para que o paciente possa usar para melhorar sua qualidade de vida. É parte essencial do método: educar e estimular o paciente para que ele melhore a habilidade de se cuidar; prevenir e ou diminuir o número de novos episódios de dores na coluna, encurtando sua duração; diminuir a necessidade de procurar tratamento e de se ausentar do trabalho".

Serviço

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