Espaço AltaLuz promoverá curso de meditação no dia 23
O Espaço Altaluz - Ilha Urbana de Iluminação, localizado na rua Narciso Júnior, 588, no bairro Campo Alegre, promoverá no dia 23 de setembro um curso de meditação. Os ensinamentos abordarão técnicas meditativas como meditação mindfulness, meditação transcendental, frequências binaurais, tai chi, meditação cristã, meditação zen, meditação compassiva, kirtan kriga, meditação samatha e meditação introspectiva (vipassana). Para mais informações, os interessados devem entrar em contato com Valéria Vitao, através do whatsapp (31) 9.9646-5161.
