Como cuidar da pele do bebê no verão?

O verão é uma das épocas mais esperadas do ano, pois com ele chegam as férias e muito calor que combinam com praia, piscina e muita diversão com familiares e amigos. Porém é nesse período em que os país precisam redobrar a atenção com os pequenos, pois nos três primeiros anos de vida a pele da criança costuma ser de 20% a 30% mais fina do que a dos adultos e muita exposição ao sol pode trazer algumas complicações.

 

Para aproveitar as férias em família, confira abaixo algumas dicas que aplicadas no dia a dia ajudam a cuidar da pele do bebê durante todo o verão.

 

Protetor solar - O protetor solar é fundamental para proteger as crianças dos raios  UVA e UVB, porém só podem ser aplicados em crianças a partir dos os seis meses de idade. Antes disso evite que o bebê fique sobre a exposição direta do sol, procure protegê-lo com chapéus, use um carrinho de bebê adequado (ele será seu melhor amigo nesse período) e use roupas leves que cubram todo o corpo da criança. Para as crianças maiores de seis meses existem protetores específicos para crianças.

 

Hidrate a pele do bebê - Como a pele do bebê é fininha é preciso evitar o seu ressecamento com o uso de cremes, loções ou mesmo pomadas emolientes que são específica para o bebê. Não apenas no calor, mas esses produtos ajudam a manter a pele do bebê saudável e hidratada em qualquer estação. Não abra mão desses produtos.

 

Cuidado com a temperatura do banho - A temperatura ideal para um banho saudável é que a água esteja morna e não ultrapassar os 10 minutos. Use produtos adequados para bebês como sabonete líquido infantil, produtos que tenham o pH ligeiramente ácido para evitar o ressecamento e garantir uma limpeza suave.

 

Horários para passeio - Os pediatras recomendam 15 minutos de sol todos os dias para ajudar na ossificação do bebê, porém existem os horários adequados para evitar que a criança fique sobre uma exposição solar muito intensa. O ideal é que esse momento seja fora do período entre às 10h e 16h ( ou entre às 11h e 17h no horário de verão), pois são os momentos em que os raios solares estão mais intensos.

 

Alimentação adequada - A água é importante para a hidratação da pele e de todo o corpo do bebê, pois é no verão que o corpo perde mais líquidos.Além da água, é importante que a criança beba chá gelado ou frio e  sucos naturais.  Procure alimentar a criança com alimentos leves que facilitam a digestão como frutas frescas, legumes, verduras, alimentos cozidos que tenham fibras, minerais e vitaminas que o bebê precisa.

 

Consulte o pediatra - Algumas crianças podem apresentar irritação na pele devido ao calor, o suor, alergias, urina mais escura, entre outros. Ao observar qualquer mudança consulte o pediatra para que seja feito um diagnóstico preciso e assim indicado o melhor tratamento para a criança.

Por Aline Matos